ストレスと自律神経

よくストレスで胃を壊したり、緊張で食欲がわかないということを言ったり聞いたりしますよね。

普段から何気なく決まり文句のように認知していますが、ストレスと胃の関係ってどうなっているのでしょうか。

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ストレスからくる胃の調子の不具合

ストレスを感じたときに胃の痛みや吐き気、胸焼けなどの不調が現れる人も少なくありません。

症状が出るたびに処方された薬や市販薬で対処するのも限界があるので、食事や運動などの民間療法を取り入れる必要が出てきます。

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